実践版GRIT(グリット) やり抜く力を手に入れる

キャロライン・アダムス・ミラー 著/宇野カオリ 監/藤原弘美 訳

1,760円(税込)

株式会社すばる舎

今や、人間の集中力の持続時間は金魚以下 (人間は7秒、金魚は8秒)!そんな注意力散漫な現代において、あらゆる成功を叶える究極の資質、「GRIT=やり抜く力」を磨く方法を伝授。米国名門大学で学んだ、人気パフォーマンス・コーチがエクササイズを交えて詳しく紹介。