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本書では主に、生活を豊かにするスポーツライフを設計することをねらって、動機づけ教育、ストレスマネジメント教育、ライフスキル教育、運動スキル学習、競技力向上に向けた心理サポート、集団スキル教育、感情表現教育などの立場から論じ、これらを総称して、タイトルを「現場で活きるスポーツ心理学」としました。
それぞれの領域で生起する心理的諸問題について、その原因および解決策など研究成果の紹介とともに、それらの知見を踏まえて実際の場面にいかに応用できるかという実証的な試みも含めて、教育的な効果をあげるための方策をより多く提供することをねらいました。