乳酸をどう活かすか

八田秀雄 編著

2,530円（税込）

杏林書院

各種競技スポーツ現場での活かし方、栄養源としての乳酸の理解と応用などを解説しました。これから、トレーニング効果の指標として、血中乳酸濃度測定の導入を考えている方はもとより、すでに血中乳酸濃度測定を行っている方にとってお薦めの1冊です。