書くたび、可愛くなる「シンデレラノート」

「決意しては挫折」のループから脱出できる!魔法にかかったら、どんな自分になっている?魔法が解けたら、どんな自分に戻る?ゲーム感覚で達成感はさらにアップ!ワクワクを増幅させる「目標達成した日の予定」。「言われてみたい言葉」が後押しになる。「なりたくない自分」についても考えてみる。くじけそうな未来の自分にエールを。ワクワクするから続けられる!30の方法。