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健康のため、楽しみや気晴らしのため、筋力や体力の維持のためなど、世代を超えて多くの人々に親しまれているスポーツ。近年プロスポーツの世界では、アロマテラピーがアスリートたちのコンディションを整えたり
パフォーマンスを高めると認知され、盛んに取り入れられています。
一般的に予防・補完療法として使われているアロマテラピーですが、スポーツアロマテラピーでは、からだと心にどのようにアプローチしているのでしょうか。
アスリートたちを支えるアロマテラピーの現状をリサーチしました。